Kış sporları sandığınız kadar tehlikeli mi?
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Kaan Gürbüz, kış sporlarında doğru ekipman seçiminin hayati önem taşıdığını belirtti. Kayaktan snowboard’a kadar farklı kış sporlarında güvenliği artırmak için uygun ekipman kullanmanın şart olduğunu vurgulayan Gürbüz, güvenlik önlemleri alındığında kış sporlarının risk açısından diğer sporlardan farkı olmadığını söyledi.
Otizmli bireylerin aileleri destek beklerken, Sağlık Bakanlığı’ndan iptal kararı!
Otizmli bireylerin aileleri destek beklerken, Sağlık Bakanlığı’ndan iptal kararı!
“Yenilikçi tedavi yöntemleri ile migren ağrılarını dindirmek mümkün”
“Botoks tedavisi uygulanabilir”
Kahvaltının Gücü: Neden sağlığınız için en önemli öğündür?
Kahvaltı sadece bir öğünden daha fazlasıdır; sağlıklı bir gün için temel oluşturur. Vücut metabolizmayı yeniden başlatmak, beyin fonksiyonlarını iyileştirmek ve enerji seviyelerini korumak için besine ihtiyaç duyar. Bu hayati kahvaltıyı atlamak, halsizliğe, artan isteklere ve insülin direnci ve kilo alımı gibi uzun vadeli sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte kahvaltının gücü ve neden günün en önemli öğünü olarak kabul edildiği hakkında bilmeniz gereken her şey.
Her 3 dakikada bir kişi bu sebeple ölüyor!
Prof. Dr. Engin Çakar, ”Her 40 saniyede bir kişi inme geçiriyor ve her 3 dakikada bir kişi inme nedeniyle hayatını kaybediyor. Oysa inme riskini yüzde 80 oranında azaltmak mümkün. Bu nedenle toplumda inme farkındalığını artırmak ve erken tanı ile tedaviye ulaşımı sağlamak hayati önem taşıyor” dedi.